Le nostre attività.
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Scuola di Difesa personale a Milano
La difesa personale è diventata nella nostra epoca una grande necessità per ciascuno di noi. Il metodo del Maestro Terzulli richiede inizialmente uno studio accurato delle tecniche, che si rivelano in seguito efficaci e praticabili da persone deboli e senza una vera e propria preparazione fisica. Il maestro Terzulli ha creato il suo studio professionale privato per poter seguire al meglio ogni persona, tenendo conto delle sue necessità e del contesto in cui potrebbe avere bisogno di auto difendersi.
Il sistema di tecniche strategiche da lui proposto, consiste in un metodo efficace per la difesa personale di persone senza eccessivo utilizzo della forza fisica. Le tecniche sono semplice ed efficaci, a richiedono comunque costanza nell’allenamento in modo da conseguirne l’automatismo in caso di necessità.
CONOSCERE SE’ STESSI E’ L’ESSENZA DELLA DIFESA PERSONALE.
La meraviglia della macchina umana ci offre vari e potenzialità. Pur sapendo quanto siamo meravigliosi purtroppo noi utilizziamo solo una minima parte delle nostre capacità fisiche e mentali. Quando qualcuno si rivolge a me per imparare tecniche di difesa personale, gli ricordo che la prima esperienza importante che deve maturare è la conoscenza di se stesso e delle proprie risorse, per poterle successivamente utilizzare nel migliore dei modi.
CONOSCERE SE STESSI IMPLICA CONOSCERE LE PROPRIE PAURE.
Ciò che ci blocca in qualsiasi nostra azione, progetto o stato di emergenza è la paura. La paura assume molte aspetti differenti. Le nostre paure si manifestano ogni volta che dobbiamo attuare un cambiamento delle nostre abitudini e routine di vita quotidiana.
NELLE GRANDI CITTA’ C’E’ VITA O MERA SOPRAVVIVENZA?
Con l’avanzamento del progresso, l’Umanità si è involuta nell’aspetto sociale. Soprattutto nelle città, la maggior parte delle persone vive ritirata nel proprio guscio di casa o ambito lavorativo e per quanto riguarda la sfera intima e personale, la gente vive in maniera talmente riservata che né si conosce, né parla col vicino di casa. Poi nel tempo libero, spesso alla sera, molte persone passano il loro tempo in locali particolari, come discoteche e affini, per sfogare alcune delle loro personalità e dinamiche represse oppure frequentano palestre per trasformare il loro aspetto fisico o sfidano il caso agganciando persone sconosciute tramite i social media e accettano i cosiddetti appuntamenti al buio. Ogni giorno è una sfida con se stessi e con gli altri per la propria sopravvivenza e il soddisfacimento delle proprie esigenze. Il tutto è mediato da quella paura di fondo mascherata da atteggiamento diffidente e prudente.
Ne consegue che quando incontriamo per strada o nell’androne di casa una persona estranea che ci saluta, ci pare molto strano e ciò desta in noi un certo sospetto. Viceversa se siamo noi a chiedere aiuto a qualcuno per strada, spesso veniamo schivati perché la gente non si fida ad avvicinare gli sconosciuti.
Perseguendo questo stile di vita, non si va da nessuna parte e non si realizza quello sviluppo interiore, creativo, affettivo e sociale di cui l’essere umano nella sua completezza ha bisogno.
Se non riusciamo a realizzare dei rapporti umani con gli altri, con il rischio di apparire talvolta invadenti, come possiamo poi pretendere che gli altri si occupino di noi?
Corso di Difesa personale femminile a Milano
CORSO CON TECNICHE DI BASE.
• Come affrontare una presa alla gola.
• Come portare a terra un avversario senza fatica.
• Come divincolarsi da una persona posta sopra quando siamo a terra.
• Imparare a cadere per evitare di farsi male.
Sebbene ogni corso preveda una parte di esercitazione tecnica specifica, vi è un programma tecnico di base a livello teorico e fondamentale, che a seconda dei casi specifici o livelli di pratica può essere implementato:
• Cenni di diritto penale.
• Valutazione del pericolo e dei rischi.
• Test per l’identificazione e memorizzazione dell’aggressore.
• Accenni a strategie di difesa da strada anche con l’ausilio di oggetti comuni.
• Accenni di strategie di difesa in appartamento e condominio.
• Tecniche di caduta.
• Pressioni su punti vitali del corpo umano.
• Difesa dal soffocamento.
• Accenni di strategia e tecniche di difesa contro aggressore armato.
CONOSCERE I COMPORTAMENTI DEL PROPRIO AGGRESSORE.
Vi sono due tecniche banali di aggressione che metterebbero in difficoltà chiunque, sia uomo che donna e che però ci permettono di conoscere caratterialmente l’aggressore.
Nella difesa personale possiamo dire che se un aggressore prende una donna per la gola ma non la uccide, significa che probabilmente la vuole solo spaventare.
Quando un uomo mette una mano nelle parti intime di una donna, ciò gioca tutto a suo svantaggio, poiché è come se l’aggressore fosse sprovvisto di una mano.
Possiamo perciò dire che con una conoscenza di queste tecniche di aggressione e delle relative tecniche di difesa personale, si risolverebbero già parecchi problemi sia a livello di difesa, che caratteriali e posturali della praticante.
Questo non è tutto ma non è neanche poco.
Vi sono 3 fattori importanti in un’aggressione:
*La sorpresa.
*La colluttazione.
*La fuga.
PERCHE’ UN AGGRESSORE SOPRAFFA’ UNA DONNA?
La donna viene solitamente sopraffatta perché generalmente, dopo una colluttazione iniziale col suo aggressore, spreca energie nel tentativo di divincolarsi e fuggire entrando in uno stato di panico. La vittima utilizza dunque per la fuga quelle energie che potrebbe invece usare per difendersi sul posto e questo è un punto a suo sfavore.
Tutto quello spreco potrebbe essere trasformato in energia da utilizzare per fronteggiare l’aggressore sul posto e poi andarsene.
L’IMPORTANZA DELLA VISTA NELLA DIFESA PERSONALE.
La vista dell’essere umano ha un ruolo fondamentale sia di giorno che di notte. Possiamo considerarla nei suoi due aspetti: il vedere e il non vedere.
Il vedere si riferisce a tutto ciò che accade di giorno, in quanto se di giorno ci scippano o ci rapinano, siamo in grado di riconoscere il nostro aggressore se siamo allenati a farlo, individuandone i particolari delle sembianze.
Di notte, nella stessa situazione, siamo comunque colti di sorpresa, con un aumento difficoltà di riconoscimento di luoghi e volti, in quanto la maggior parte delle persone è abituata a muoversi di giorno e di notte le prospettive visive cambiano completamente.
Se mi alleno a reagire e combattere di giorno, utilizzo ciò che madre natura mi ha offerto: velocità, forza, tempismo.
Se mi alleno a reagire e combattere di notte, potrò utilizzare anche tutti i vantaggi che la notte mi offre. Il buio aumenta la suggestione dell’ignoto.
Lo studio Terzulli a Milano
Scuola privata in prestigioso locale Zona Navigli.
I corsi tenuti dal Maestro Terzulli presso lo studio di Milano si svolgono con una particolare attenzione alla persona.
Gli allievi sono particolarmente seguiti in un percorso di consapevolezza in grado di conciliare il corpo con la mente, realizzando finalmente quell’equilibrio fra la dimensione materiale e quella spirituale, che il frenetico ritmo di vita caratteristico del nostro tempo fa sovente dimenticare.
La sede in cui vengono tenute le lezioni è costituita da un locale curato nei minimi particolari, in cui gli allievi possono finalmente staccarsi dai problemi quotidiani e calarsi in una dimensione in cui l’uomo viene ancora valorizzato come persona.
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